kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Son Dakika
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Dosyalar
    Arşiv
    Etkinlikler
  » Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
    Sağlık
    Cumartesi
    Aktüel Pazar
    Otomobil
    Sinema
    Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Hayatınıza biraz enerji katın!
Hayatınıza biraz enerji katın!
Sabahları canlı uyanmak için...
Meyve ve fındık vücuda hareket verir
Yoga yaparak rehaveti üzerinizden atın

Hayatınıza biraz enerji katın!

Kendinizi yorgun hissetmekten sıkıldıysanız, neden biraz enerjik olmaya çalışmıyorsunuz? Vücudunuzda hakim olan halsizlikten kurtulmak sandığınız kadar zor değil. Örneğin yüksek enerji seviyesini korumak için kandaki şeker düzeyini sabit tutan yiyecekleri tüketebileceğiniz gibi, yoga yaparak da kendinizi 'şarj' edebilirsiniz. Bunların yanı sıra, her zaman dikkat edilmesi gereken bir nokta var ki; o da stres... Hayatınızın her döneminde stresten uzak huzurlu bir hayat geçirmeniz gerekiyor. Enerjik olmanın püf noktalarından bir diğeri ise deliksiz bir gece uykusu. İşte vücudunuzu ve zihninizi canlandıracak en hızlı, en pratik ve en etkili öneriler...
DİĞER GÜNAYDIN HABERLERİ
 İlk doğanlar hep bir adım önde
 Eli uğurlu gelince Mclaren'in davetlisi oldu
 Müziğinin adı Nublu kendisiyse çok mutlu
 Rock'n Coke için son 3000 bilet!
 Üç soruyu bil kulislere gir!
 14. yüzyılın Bursa'sı yeniden inşa edildi
 Altın Portakal kraliçesi bu kez ödül verecek
 Selülitlerden kurtulmak için 'Soya Enjeksiyonu'
 Şehrin ortasında bir tatil köyü
 Termal yöntemlerle gelen zayıflık
 Yıpranan ciltlere bakım
 Sinemacılar en çok bu filmleri konuştu
 Büyüme işaretleri
 Bilginer korkuyor!
 Nazik, neşeli ve çekici bir prenses
 Lopez Meksika sınırında işbaşında
 'David Beckham'ı örnek alın' uyarısı
 Jessica'nın heyecanı
 Baldwin'e anlamlı ödül
 Jessica Alba başrolü kaptı
 Kapadokya'da balonların dansı
 Sevgilisi hâlâ kayıp
 Boşanma dilekçeleri kabul edildi
AYŞE ÖZYILMAZEL
Ebru Gündeş ve Madonna kuskusuma dokunma
Cool olamadım...
HAKAN & UTKU
Biz evleniyoruz
Bizim Yabancı Damat'ın Yunanistan'da...
AYŞE TÜTER
Çilekli karpuz
Karpuzun çekirdeklerini çıkararak 2...
'Sperm sayısının az olması cinsel hayata zarar vermez'
'Sperm sayısının az olması cinsel hayata zarar vermez'
Sperm testinin psikolojik olarak sıkıntı yaratması ve sperm sayısının...
Umarım sokakta beni dövmek isterler
Umarım sokakta beni dövmek isterler
atv'de izleyiciyle buluşacak olan 'Bendeniz Aysel', kadrosuna katılan...
Sosyete Türkbükü'nden Yalıkavak'a kaçıyor
Sosyete Türkbükü'nden Yalıkavak'a kaçıyor
Son 5 yıldır sosyetenin gözdesi olan Türkbükü, popülaritesini...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.