kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Son Dakika
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Dosyalar
    Arşiv
    Etkinlikler
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
  » Sağlık
    Cumartesi
    Aktüel Pazar
    Otomobil
    Sinema
    Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Refleksolojiyle ayaklarınızı şımartın
Refleksoloji nedir?

Refleksolojiyle ayaklarınızı şımartın

Bir çift ayakkabı için çıldıran kadınlar yaşadı! İki ay boyunca Flo Ayakkabı Mağazaları'ndan alışveriş yapan herkese ayak masajı ücretsiz

Yüksek ökçeler, sivri burunlar, terleten ayakkabılar, bütün gün vücudumuzun yükünü çeken ayaklarımıza vurduğumuz en büyük darbeler... Tüm bu olumsuz koşullarda, kara sular inmiş ayaklarına keyifli dakikalar yaşatmak isteyenler bugünlerde, FLO Ayakkabı Mağazaları'nın düzenlediği masaj seanslarına katılıyor. Tüketicilerini ayakkabı seçimi ve ayak sağlığı konusunda bilgilendirmek amacıyla 'Bilinçli Ayakkabı Seçimi ve Ayak Sağlığı' adlı bir kampanya düzenleyen FLO mağzaları ücretsiz ayak masajı hizmeti veriyor. 'Refleksoloji' adı verilen bu ayak masajı, Tayvan'dan gelen masörler tarafından uygulanıyor. FLO'nun Genel Müdürü Nihat Güneri; düzenledikleri kampanyayı anlattı.

ÇOK ÖNEMLİ
Mağazalarınızda ayak masajı yaptırmak nereden aklınıza geldi?
Bizim bir senedir ayak masajıyla ilgili bir projemiz vardı. Bu projeyle ayağın çok önemli olduğunu ve buna bağlı olarak ayakkabı seçiminin ne kadar ciddi bir iş olduğunu belirtmek istedik.

Refleksoloji denilen ayak masajı uygulanıyor? Akupunktur, yoga, reiki gibi alternatif tedavi yöntemleri arasında yer alıyor. Ayaklarda, ellerde ve kulaklarda vücuttaki her organın karşılığı olan noktalar var. Bu noktalara uygulanan basınç ve masajla o organların enerjileri düzenlenmiş oluyor. Bu organlara zaman içinde bir çeşit tedavi uygulamış oluyorsunuz. Ancak bunun düzenli uygulanması gerekiyor. Spor gibi sürekli yapılması gerekiyor. Örneğin ayaktaki karaciğer noktasına basınç yapıldığında karaciğerin enerjisi düzenleniyor ve bundan yarar görüyor.

Ayak masajının vücuda başka gibi faydaları var?
Vücuttaki kan akışını düzenliyor. Rahatlık ve gevşeme sağlıyor. Düzenli aralıklarla yapılan refleksoloji seansları ile vücut enerjisindeki tıkanıklıklar giderilebiliyor. Böylece enerji vücuda dengeli bir biçimde yayılmaya başlıyor. Ayaklar çok önemli organlar, bütün gün ayakta duruyoruz. Sağlıksız bir ayak yapısı olunca vücutta bir sürü rahatsızlıklar oluşabilir.

Ayak masajlarını kimler uygulayacak?
Bunun için Tayvan'dan iki tane masör getirdik. Ayak masajı ve alternatif tıp yöntemlerinin en geliştiği yer orası...

Müşterileriniz ayak masajı hizmetinizden nasıl yararlanacak?
Mağazalarımızdan alışveriş yapan müşterilerimiz isterlerse bu masajı uygulatabilecekler. Haftada bir gün düzenleneceği için önceden randevu almaları gerekiyor. Yaklaşık iki ay bu programımız devam edecek.

İDEAL TOPUK BOYU 4-5 CM
Ayakkabı seçerken nelere dikkat edilmeli?
Öncelikle konforlu olmasına dikkat edilmeli. Sağ ve sol aynı anda denenmeli. Günün erken saatlerinde alınan ayakkabılarda problem yaratabiliyor. Çünkü ayaklar şiş olabiliyor. Ayak baş parmağıyla ayakkabı arasında aşağı yukarı yarım cm'lik bir boşluk olmalı. Çok büyük olmamalı. Ayakkabı seçerken birgünde ne kadar süre ayakta kalındığını düşünmek gerek.

Topuk yüksekliği ne kadar olmalı?
Kadınlar için ideal olan 4 ve 7 cm. arasında olanlar. Ancak 4-5 cm tercih etmelerini tavsiye ediyoruz. Daha çok kauçuk tabanlı veya daha yumuşak tabanlı ayakkabılar seçilmeli. Ayakkabı alırken özellikle içinin deri olmasına dikkat etmek gerekiyor. Çünkü ayağın terini alır.
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 Beyin Kanamasının İlk Ciddi Göstergesi Baş Ağrısıdır
 Zekayı Televizyon Değil Öğretici Oyunlar Geliştirir
 Hafıza Biyonik Bir Cihazdır Sınırlarını Genişlete-bilirsiniz
 Düzenli Egzersiz Ve Klasik Müzik Beyni Gençleştirir
 Beyninizi Dinlendirmek İçin Değişik Hobiler Edinin
 Kolesterolü Düşürmek İstiyorsanız Kilo Verin
 Kendi Kendine Yetme Sanatı
 Damar İltihapları Kalp Krizini Tetikliyor
 Orgazm Olamama Artık Tarihe Karışıyor
 Doktora Danışmadan Tedaviye Karar Vermeyin
 Her Gün Nar Suyu İçin İlaca Elinizi Sürmeyin
 Sık Yapılan Hatalar:
 Sigara İyi Kolesterolü Düşüren En Önemli Faktörlerden Biri...
 Refleksolojiyle Ayaklarınızı Şımartın
Mahsun'a silah çektim galiba biraz korktu!
Mahsun'a silah çektim galiba biraz korktu!
'Aşka Sürgün' dizisinin son bölümünde iş adamı Hazar Bey rolündeki...
'Birlikte söylemekten onur duyuyoruz
'Birlikte söylemekten onur duyuyoruz
Mahsun Kırmızıgül ve Yavuz Bingöl, önceki akşam Rumeli Hisarı'nda...
Yüzlerini göstermediler!
Yüzlerini göstermediler!
Dört ay önce 22 yıllık eşi Dilek Hanif'ten boşanan Mehmet Hanif,...
Gucci çantalar bu sezon çok başka!
Gucci çantalar bu sezon çok başka!
Alışık olduğumuz klasik modellerinden oldukça farklı bir...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.