kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Son Dakika
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Dosyalar
    Arşiv
    Etkinlikler
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
  » Sağlık
    Cumartesi
    Aktüel Pazar
    Otomobil
    Sinema
    Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Her gün nar suyu için ilaca elinizi sürmeyin
Kolesterol ve yüksek tansiyon ilişkisi
'Bitkisel margarin kullanın'
Sık sorulan sorular

'Bitkisel margarin kullanın'

* Hangi besinler kolesterolü düşürme etkisine sahip? Bitki sterollerinden yapılan bir tür margarin var. Özellikle margarin tavsiye etmiyorum; yalnızca bitki sterollerinden yapılan margarini tavsiye ediyorum. Ancak sanıyorum henüz Türkiye'de yok. Günlük olarak kullanıldığı zaman, kötü kolesterolü yüzde 15 dolayında düşürüyor. Günde bir avuç ceviz yemek de, yüzde 10 civarında düşürür. Ayrıca cevizden omega3 de alırsınız. Sarımsak, yüzde 5 civarında düşürüyor (Bunu tablet olarak da alabilirsiniz). Soya ürünleri, yüzde 10 civarında düşürüyor. Böylece besinlerle kolesterol miktarını düşürmeniz mümkün.
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 Beyninizi Dinlendirmek İçin Değişik Hobiler Edinin
 Kolesterolü Düşürmek İstiyorsanız Kilo Verin
 Kendi Kendine Yetme Sanatı
 Damar İltihapları Kalp Krizini Tetikliyor
 Orgazm Olamama Artık Tarihe Karışıyor
 Doktora Danışmadan Tedaviye Karar Vermeyin
 Her Gün Nar Suyu İçin İlaca Elinizi Sürmeyin
 Sık Yapılan Hatalar:
 Sigara İyi Kolesterolü Düşüren En Önemli Faktörlerden Biri...
 Refleksolojiyle Ayaklarınızı Şımartın
 Gözünüzü Ekrana Bakarak Test Edin
 Gözle İlgili Bildikleriniz Yanlış Olabilir!
 Basit Bir Göz Muayenesiyle Her Hastalık Teşhis Edilebilir
 'tek Gözünde Kayma Olan Bebekleri Doktora Götürün
Senfoni orkestrası İbo'yu epey terletti
Senfoni orkestrası İbo'yu epey terletti
İbrahim Tatlıses 17 ve 18 Ağustos'ta ilk kez bir senfoni orkestrası...
MFÖ yine full çekti
MFÖ yine full çekti
Hitt Prodüksiyon tarafından gerçekleştirilen Açıkhava Konserleri'nin...
Bodrum'da eğlence doludizgin devam ediyor
Bodrum'da eğlence doludizgin devam ediyor
Seksi mayosu ile yine çok konuşuldu
Sinem Bayer...
New York'u sallayacak!
New York'u sallayacak!
Dünya modasına Türk damgasını vuran modacımız Atıl Kutoğlu,...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.