|
 |
 |
 |
Kasetimizi takıyoruz ve zayıflıyoruz
Kaderin hain bir oyunu sonucu, gazetemizin zayıflama işlerinden sorumlu müsteşarlarından birisi haline geldim. Bu nedenle içinde 'zayıflama, diet, estetik' kelimesi geçen tüm ürünler posta kutuma gönderiliyor. Ama bu sabah çok ilginç bir paket aldım. Birkaç kitap ve birkaç CD'den oluşan bu set bağımlılıklardan hipnomeditasyon yöntemi ile kurtulmamıza yardım ediyor. Kitapları bir tarafa atıp, otoparktaki otomobilime gittim. Ve üzerinde 'Sağlıklı zayıflamak' yazan CD'yi CD çalarıma yerleştirdim. Nil Gün isimli hanımefendinin sakin ses tonu ve dalga sesleri bir anda huzurlu bir ortam yarattı. İlk cümle "Kasetin bu yüzünü otomobil kullanırken dinlemeyin" idi.
GRAM GRAM YAĞ
Demek ki prodüksiyon kaset döneminde yapılmıştı. Sonra da yenilenmemişti. Zaten bilim eskiyen bir şey değildir. Neyse dedikodu olayını sonraya bırakayım... Nil Gün Hanım genel olarak şunları söylüyor kasetinin (Pardon CD'sinin) içinde: "İfade edilememiş her duygu bilinçaltınızda, dökülmemiş her damla gözyaşı bedeninizde gram gram yağ olarak depolanır. Kilonuzu da, metabolizmanızı da belirleyen kaynak bilinçaltınızdır. Bilincinizle bedeninizi yiyecekten mahrum edip, geçici olarak kilo kaybedebilirsiniz. Diyete son verdikten sonra da tüm kilolarınızı geri alırsınız. Ancak bilinçaltınızı doğru programlayarak ve dost görerek yaşamınızda kalıcı değişiklikler yapabilirsiniz. CD'nizi (Ama vallahi CD'de kaset diyor) düzenli dinlediğiniz takdirde ideal kilonuza ulaşmanız doğal, kalıcı, kolay ve sağlıklı olacaktır. Bunu 21 gün boyunca hergün günde iki kez dinlemek gerekmekte. Bir gün bile ara verirseniz 21 günlük süreye yeniden başlamanız gerekir. Nadiren bu dönemde kilo kaybınız olmayabilir hatta bir iki alabilirsiniz. Bu durum geçicidir ve bilinçaltının yeniden programlanma sürecinin başladığının göstergesidir. Sabırlı olun..." Zaten tüm yaptığımız sabırlı olmak Nil Gün Hanım. Ne yapalım 21 gün bu CD'yi dinleriz. Hatta dua bile ederiz.
BİR DE KİTAP VAR SETTE
İlk bakışta biraz garip görünen bu yöntemin uygulayıcısı Nil Gün Hanım bu konunun eğitimini çok yoğun bir şekilde almış. Kaliforniya'da Transprsonal Hipnoterapi Enstitüsü'nde eğitim görmüş. Ayrıca NLP sertifikası da almış. 1989 yılından beri de NLP tekniğinin ülkemizdeki öncülerinden birisi olmuş durumda. Bu seride bir de kitap var. 'Kilolarım, Diyetlerim ve Ben' adını taşıyan kitapta Nil Gün Hanım'ın ilginç yaklaşımları var. Kadınların, kurallarını erkeklerin oluşturduğu moda ve eş bulma pazarında kilolarına karşı mücadele verdiğini savunuyor. Ve Erkeklerle eşit koşullarda olmayan, yaşam özgürlüğünden gerekli payı alamayan kadının bu haksızlığın öfkesini yiyerek çıkarttığını düşünüyor. Sonra da bastırılmış öfkesinin yarattığı sonuçlara çare olarak diyetleri gördüğünü belirtiyor.
DEPRESİF ÖZELLİKLER
Aslında depresyona bağlı alınan kilolara bakıldığında bu son derece mantıklı bir yaklaşım. Eğer fizyolojik sebepleriniz yoksa depresif özelliklere dikkatle bakılması gerekiyor. İlginç öneriler farklı bir yöntem. Kuraldışı Yayınları tarafından basılan kitap ve CD'leri inceleyip kendi kararınızı kendiniz verin, derim...
RAHŞAN GÜLŞAN
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
