kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Son Dakika
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Dosyalar
    Arşiv
    Etkinlikler
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
    Sağlık
    Cumartesi
  » Aktüel Pazar
    Otomobil
    Sinema
    Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Evde kendinizi tedavi edin
Evde kendinizi tedavi edin
Sosyal Olun Depresyonu Yenin
Baş Ağrısını Sıcak Duşla Geçirin
Nezleyle Gribi Ayırın
Satranç İle Zihnini Dinç Tut

Kendinizin doktoru olun

* Baş ağrısına karşı bir fincan kahveye limon sıkıp için.
* Gripten kurtulmak istiyorsanız günde iki litre su tüketin.
* Hafızanız zayıfsa satranç ve iskambil oynayın, spor yapın.



Evde kendinizi tedavi edin

Basit hastalıklarda doktora koşmanıza gerek yok. Soğuk algınlığından ağrılara, gripten depresyona çok sayıda sorunu uzmanların önerdiği yöntemlerle çözebilirsiniz.

Reçetesiz satın alınan ilaçlar hemen herkesin ecza dolabında bulunur. Ağrı kesicileri, bağışıklık sistemini güçlendiren vitamin ve mineralleri bunların arasında sayabiliriz. Bazı önemsiz hastalıklarda da, doktora gitmeden önce kendi kendinizi tedavi etmeniz mümkün. Doktorların verdiği bu öneriler gerçekten işe yarıyor. Ama uzmanlar şu uyarıyı da yapıyor: "Vücudunuzun sesini iyi dinleyin. Şikayetleriniz evde kendi kendinize aldığınız önlemlere rağmen devam ediyorsa hemen doktora başvurun."

Aynur Erdem

DİĞER İYİ YAŞA HABERLERİ
 Prostat sorunu sekse engel değil
 Sünnet olmak kanseri önlüyor
 Dünyada lazer ameliyatında kör olan bir kişi bile yok
 Kolesterol ve şekeri ihmal etmeyin
 Budist Türkler'in tuzlu çayı
 Bu salondan çok zinde çıkacaksınız
 50'sinden sonra kuğu oldular
 Kuru ciltlere ballı, yağlı ciltlere naneli
 Güzel hayaller beyni rahatlatır
 40'ından sonra gebelik çok zor
 Deterjan kısırlık yapabiliyor
 Şeker bir salgın gibi yayılıyor
 Şeker hastalığına ilişkin doğru bilinen yanlışlar
 Tiroid vücudun orkestra şefi
 İhmal edilirse kansere yol açar
 Kazanova günde 40 istiridye yiyordu
 Kirli siyasette fazilet mücadelesi
 Erken yaşlanmanın önüne vitaminle geçin
 Akciğer kanserinde yeni umut
    Aktüel Pazar Yazarlar
    Güncel
    Hobi
    Röportaj
    Gurme
  » İyi Yaşa
Kaptanın seyir dışı defteri
Kaptanın seyir dışı defteri
Şu sıralar dura-kalka dünya turu yapmakta olan Nazenin 4'ün seyir...
Cüneyt'le aşkımızı tiyatrodaki kadınlara rağmen kazandık
Cüneyt'le aşkımızı tiyatrodaki kadınlara rağmen kazandık
Ayten Gökçer, eşiyle büyük aşkını anlatıyor: "Ona aşık pek çok kadın...
Demokrasiyi yaymanın ABD'nin görevi olduğunu savunuyorum
Robert Kagan Washington Post'un köşe yazarı. Bir dönem ABD Dışişleri...
Sadri Alışık'ı anmak... Ama nasıl?
Belki bu yıl 10. ölüm yıldönümü olduğu için olay biraz abartıldı.
Buyurun Japon sofrasına
Japonya'nın İstanbul Başkonsolosu Yoshikawa'nın öğle yemeği davetinde menüde ev...
Kardinal'in devrimci aşçısından mutfak duaları
Maestro Martino, Kardinal'in dillere destan San Lorenzo Sarayı'nda aşçı oldu.
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.