kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Son Dakika
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Dosyalar
    Arşiv
    Etkinlikler
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
  » Sağlık
    Cumartesi
    Aktüel Pazar
    Otomobil
    Sinema
    Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Keten tohumunu salatayla birlikte tüketin

* Kalp için en iyi vitamin hangisidir? Yeteri kadar balık yiyemiyorsanız, balık yağı içmenizde fayda var. Bir anda çocukluk yıllarımdaki kahvaltıları hatırladım. Homosistin damar sertliğini artıran bir amino asittir. Basit bir kan testi ile vücuttaki seviyesine bakılabilir. Eğer yüksek ise, folik asit (bir çeşit B vitamini) almak gerekir. Bu vitamin kalp hastalıklarını engellediği ispat edilmiş tek vitamindir. Sarmısağın tansiyonu ve kolesterolü düşürücü etkileri var. Kanama riski yüksek olmayan hastalarda günde 81 mg Aspirin almak, kalp hastalıkları, felç ve bağırsak kanseri riskini azaltır. Keten tohumu diğer bir doğa harikası. Salatalara eklenebilir. İçindeki yüksek omega-3 sayesinde kalp hastalıklarından koruyucu etkisi vardır.

* Sizce doğal otları sağlık için kullanmak yararlı mıdır? Ben burada bilimsel çalışmalara dayanan madde ve besinleri önerdim. Beslenme, vitaminler ve şifalı otlar spekülasyonun yaygın olarak uygulandığı bir alan. Bunun en önemli nedeni, büyük bir ekonomik pazar olması. Unutulmaması gereken nokta şu ki, doğal maddeler de büyük sağlık problemlerine neden olabilir.
DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
 Gebelikte Astıma Dikkat
 Sütlü Çikolata Yemek Depresyona İyi Geliyor
 Çabuk Yorulan, Moraran Bebeğin Kalbine Dikkat!
 Şeker Hastasının 10 Yıl İçinde Kalp Krizi Geçirme Riski...
 Kalp Krizi Geçirmeden By-pass Olanın Ameliyat Riski Azalıyor
 Ev Kadınının Kalbi İş Kadınına Göre Daha Fazla Risk Altında
 Erkekler Kalplerine Sahip Çıkıyor
 Sağlıklı Saçlar İçin Kırmızı Et Tüketin
 10 Dakikada 10 Yıllık Kalp Krizi Riski Belirlenebiliyor
 Kalbin En Yeni İlacı Günde Bir Bardak Nar Suyu
 'iyiydim, Kriz Aniden Geldi' Sözü Yanlış!
 Keten Tohumunu Salatayla Birlikte Tüketin
 Selüliti Önce Ölçün, Sonra Tedavi Edin...
 Boyun Kırışıklığı İçin Tavsiyeler
Neredeyse ülkeyi terk edecektim
Neredeyse ülkeyi terk edecektim
Zerrin Özer türküleri caz yorumuyla söylediği 'Ve Böyle Bir Şey'...
Bu kitap kadınları çıldırtacak!
Bu kitap kadınları çıldırtacak!
17 yıldır deneysel romanlar yazan ama yazdıklarıyla geniş kitlelere...
Karikatür gibi söyleşi
Karikatür gibi söyleşi
atv'nin iddialı dizisi 'Köpek'te bir kabadayıyı oynayan Cüneyt Arkın,...
Kazak'a özür yetmedi
Kazak'a özür yetmedi
Levent Kazak'ı kendi kitabı 'Karafatmanın Sarayı'ndan alıntı yaparak...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.