kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Dosyalar
    Arşiv
    Etkinlikler
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
    Sağlık
    Cumartesi
  » Aktüel Pazar
    Otomobil
    Sinema
    Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Grip ve nezle tedavisinde büyük önem taşıyor
Sağlığımızın sigortası enzimler
Grip ve nezle tedavisinde büyük önem taşıyor

Grip ve nezle tedavisinde büyük önem taşıyor


Vücudun silahlarıdır
Proteinleri parçalayan enzimler virüslerin protein kapsülünü parçalar. Ateş, iltihap ve eklem ağrılarını virüsler meydana getirmez. Bunların hepsi vücudun gösterdiği reaksiyonlardır. Bu bakımdan nezle, öksürük ve boğaz ağrısı olmasın diye birçok tablet almaktan da önemli olan enfeksiyonun müzminleşmesini önlemektir. Dudaktaki uçuk, zona, multiplskleroz hastalıklarında enzimlerin yararı büyüktür. Virüs enfeksiyonlarında vücudun yaptığı antikorlarla virüsler zararsız hale getirilir. Ancak çok sayıda antikor ve virüs antijeni birlikte immün kompleks kitlesi oluşturur. Fazla miktardaki immün kompleks kitlesinin bizzat kendisi ciddi hastalıkların nedeni olabilir.

Bilim adamları, çoğu kronik hastalıklı kişinin kanlarında büyük miktarlarda immün kompleksi saptamışlardır. Romatizma ve damar sertliği yıkıma uğramamış immün kompleksine bağlı olarak oluşabilir. Kanda immün kompleksi olduğu sürece enfeksiyon tam olarak atlatılmış sayılmaz. Alerjide de vücutta immün kompleksi oluşur. Çünkü immün sistemi aslında zararsız olan bazı maddeleri zararlı sanıp antikor oluşturur. İmmün komplekslerinin çözülmesine protein parçalayıcı enzimler yardımcı olur. Genç ve sağlıklı kimselerin kanlarında protein, karbonhidrat ve yağları parçalayan enzimler yüksek miktarlardadır. Ancak bir iltihap ya da ağır bir enfeksiyondan sonra enzim düzeyi çok azalır. En düşük enzim düzeyleri kanser hastalarında görülür.

Eğer enzim yetersizliği varsa kanser riski de artar. Yaşlılarda kanser olgularının sık görülmesinin bir nedeni de budur. Viyana Üniversitesi onkologlarından Prof. Wrba kanser riski taşıyan kimselere sistemli olarak uygulanan enzimleri de içeren koruyucu tedavinin kanser oranını yüzde 50 azaltabileceğini savunmaktadır. Kanserden korunmanın en iyi yolu fonksiyonu çok iyi olan bağışıklık sistemidir. Gerçekten çok iyi immün sistemi ise enzimlerin tam olduğu zaman mümkündür. Özellikle yaşlı kimselerin yeterli miktarda protein parçalayıcı enzimleri almaları gerekir.

AKTİVİTE ETMENİN YOLLARI
Çok eski bir deyim; "Kahvaltını kral gibi, öğle yemeğini normal bir vatandaş gibi, akşam yemeğini ise dilenci gibi yap" der. Bu kural özellikle günümüzde geçerlidir. Ne kadar çok yenirse vücudun bu yemeği sindirmek için o kadar çok enzime gereksinimi olur. Enzimleri artırmak için birinci koşul sağlıklı beslenmedir. Günümüzde bu kolay olmamaktadır. Çünkü hiçbir şey taze ve işlem görmemiş olarak önümüze gelmemektedir. 3 gün beklemiş sebze / meyve vitaminlerinin yarısını, enzimlerinin ise hemen hemen tümünü kaybediyor. Sağlıklı beslenmenin yanı sıra "enzim koruyucu yaşam tarzı" benimsenmeli, stresle baş etmeyi bilmeli, hastalıkların müzminleşmesi önlenmelidir. Stres enzim hırsızıdır. Yoğun streste kan enzimlerinde değişiklik olur. Kronik hastalıkların hemen hemen tümü enzim yetersizliği ile birliktedir. Ölçülü egzersiz, yeterli dinlenme ve iyi uyku ile vücudunuzu dinç tutarak akut hastalıklardan elden geldiğince kaçınınız. Ağır bir enfeksiyondan dolayı antibiyotik kullandıysanız hemen ardı sıra immün sisteminizin tekrar iyileşmesi için dört hafta süresince enzimden zengin beslenme kürü uygulayınız (taze çiğ sebze, bol meyve, özellikle ananas). Pişmiş, sıcak yemekleri en aza indiriniz. Ek olarak günde 3 kez 3-5 enzim tableti alınız. Ancak bu tedaviden sonra tam sağlığa kavuşabilirsiniz. Böylece enfeksiyonun tekrarlaması ya da vücudun başka bir yerinde ortaya çıkması önlenir.

MİDE ağrısı veya hazımsızlık şikayetleri olan 500 hastanın yarısından çoğunda enzim yapımının ya yetersiz ya da tamamen yok olduğu saptanmıştır. Bu özellikle 40 yaş üstünde daha çok görülür
DİĞER İYİ YAŞA HABERLERİ
 'Selüloz manyakları'nın haz nesnesi
 62 yıldır yemek yemedi
 Sinemada Moleskine
 Varisin çaresi hareket ve soğuk su
 Evli erkeklere sperm bankası
 Doğanın mucize bitkileri hayatınızı kurtaracak
 70'inde işi bıraktı resme başladı
 Doğru karbonhidratlar zayıflatır
 Yoksul ülkelerde yayılıyor
 40 dakikalık ameliyatla varisten tek iz kalmıyor
 İdeal diyeti bulun
 2004'te tıpta bunlar konuşuldu
 Süt ve süt ürünlerini çok tüketen kadınlar göğüs kanseri...
 Vücudun sinsi düşmanı
 Çapkın erkeklerin kansere yakalanma riski daha fazla
 Bebek emziren anneler çoğalıyor
 O bizi yalnız bırakmaz
 Golü suyun altında atıyorlar
 Erken yaşlanmayı önleyin
    Aktüel Pazar Yazarlar
    Güncel
    Hobi
    Röportaj
    Gurme
  » İyi Yaşa
REFİK DURBAŞ
Bir İstanbul kültür kitabı
Eski Roma yedi tepe üzerine...
Aşkı da ihaneti de acıyı da tattım
Aşkı da ihaneti de acıyı da tattım
Yıllar geçti ama o güzelliğinden, zerafetinden hiçbir şey kaybetmedi.
Beyin okuyan Türk Amerika'da çığır açtı
Beyin okuyan Türk Amerika'da çığır açtı
Newsweek'in son sayısına konu olan Prof. Turhan Canlı'nın beyin...
"İnfaz" yöntemleri aynı
Kurtlar Vadisi'nin son günlerde işlenen bazı cinayetlere esin kaynağı...
Kortların yıllanmış şarabı
İran kökenli Ermeni ailenin Amerikalı oğlu Andre Agassi sadece...
Çikolatayı kim sevmez?
Biberlisinden zencefillisine lavantalısından malt viskilisine... Zayıflama...
Londra'da elim kayıp
Öyle sanıyorum, altı yedi yıl oluyor. "Anadolu'nun mantarlar açısından...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.