|
 |
 |
 |
 |
|
Mutsuzluk önerileri
Bugün, hayata tersinden bakalım ve mutlu olmak için değil de mutsuz olabilmek için neler yapabileceğimize bir göz atalım....
Birkaç gün önce elime Hakan Büyükdere'nin derlediği 'Hayatınızı Değiştirecek Öyküler' isimli bir kitap geçti. 'Neden Kitap' tarafından yayınlanan eser gerçekten de hayat değiştirecek öykülerle dolu... Kitaba şöyle bir göz attığımda, mutsuzlukla ilgili öneriler dikkatimi çekti ve sizlerle paylaşmak istedim... Mutlu olmanın aslında elimizde olduğunu hep birlikte görelim...
* Hayatınızda eksiklikleriniz, sahip olamadıklarınız üzerinde düşünün.
* Her zaman stresli olun.
* Kendinizi sürekli başkalarıyla karşılaştırın (Özellikle onların üstünlükleriyle).
* Daha fazlasını isteyin, elinizdekilerle yetinmeyin.
* Her şeyi üstünüze alının, her fırsatta insanlara kırılın.
* İşyerinizde, okulunuzda insanların size hiç saygı duymadıklarını varsayın ve bir önlem olarak siz de onlara hiç saygı duymayın.
* Olabildiğince az arkadaşa sahip olun.
* Olabildiğince az gülün, iyi bir neden olmadıkça asla...
KİMSEYİ AFFETMEYİN!
* Her zaman ve her yerde olabildiğince her şeyden yakının.
* Yaşamınızda olabildiğince kararsızlık yaşayın.
* Ne kadar çirkin olduğunuzu düşünün.
* Kimseyi bağışlamayın, kendinizi bile.
* Olabildiğince az spor yapın, mümkünse hiç yapmayın.
* Doğadan mümkün olduğunca kaçıp, kendinizi kentin kalabalık sokaklarına atmaktan vazgeçmeyin.
* Yaşamınızda kesinlikle hiç acı ve keder olmaması gerektiğine inanın.
* Ayrıca bütün bu yukarıdaki maddeler yine de sizi mutsuz edemiyorsa; insanın acılarını ve çaresizliğini yansıtan müzikler dinleyin, filmler izleyin.
* Bebekler ve çocuklardan uzak durun, onlarla muhatap olmayın.
* Kimseye sarılmayın ve kimsenin size sarılmasına müsaade etmeyin.
* Aşık olmaktan vebadan sakınır gibi sakının.
* Dua ve ibadetten uzak durun.
* Dünün pişmanlığını ve yarının kaygısını aklınızdan çıkarmayın.
* Unutmayın! Geçmiş size nasıl hiçbir umut ve sevinç vermediyse, gelecek de aynı olacaktır.
SEMA KUMBARACI
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
