|
|  | Egzersizi 20 dakikadan az yapmayın, aniden bitirmeyin
Uzun ve sağlıklı yaşamak, kolesterolden, yüksek tansiyondan, kemik erimesinden, kalp krizinden, varisten ve daha pek çok hastalıktan korunmak isteyenler, sporu hayatlarının vazgeçilmezi haline getirmeliler. İşte bu noktada uzmanlar; egzersizin 20 dakikadan az yapılmamasını ve aniden...devamı | | |
| | Midenin dostu ıhlamur
Ihlamurun içinde uçucu yağ, tanen, şeker, C ve P vitamini, reçine ve enzimler bulunduğunu açıklayan uzmanlar, ıhlamurla ilgili şunları söylüyor: "Ihlamur, tek başına kaynatılıp içildiğinde; mide şikayeti olanlarda hazmı kolaylaştırır. Bunun yanı sıra ıhlamurun içine biraz kekik, nane ve...devamı | | |
| | Süt içmek cildi koruyor
Uzmanlar, güzel bir cilt için günde yarım litre süt içilmesini öneriyor . Uzmanlar, başta çocuklar ve gelişme çağındaki gençler olmak üzere her yaş için çok önemli bir besin kaynağı olan sütün cilt için de büyük etkisinin bulunduğunu söyledi. Güzel bir cilt için günde yarım litre süt...devamı | | |
| | Gebelikte folik asit tartışması
İskoç ve İngiliz bilimadamları, hamilelik döneminde alınan folik asitin, kadınların meme kanserine yakalanma riskini artırıyor olabileceğini öne sürdü. Hamilelik döneminin en önemli destek ilaçlardan biri olarak bilinen folik asit haplarının kullanımının terk edilmemesi gerektiğini...devamı | | |
| | Kadın-erkek herkes gençlik peşinde!
Aristo Estetik Merkezi, bünyesine eklediği yeni ve modern cihazlarla, kadın erkek herkesin istediği ideal görüntüye kavuşmasına yardımcı oluyor. Üstelik, cerrahi müdahalede bulunmadan!. Fazla kilolardan kolayca kurtulmak ya da yüzünüzdeki çizgileri, kırışıkları birkaç ayda tamamen...devamı | |
|
