Uykusuzluğun nedeni genetik
Eğer geceleri iyi uyuyamıyor, sabaha kadar yatağın içinde dönüp duruyorsanız, kendinizi değil ailenizi suçlayın! Çünkü, Londra'daki St. Thomas Hastanesi'nde yapılan bir araştırma, uykusuzluğun genetik faktörlere bağlı olduğunu ortaya çıkardı. Hastanenin, 'İkizleri Araştırma Enstitüsü'nde 2 bin kız ikiz üzerinde yürütülen deneyler, uykusuzluğun sigara içmek ve obezite gibi dış etkenlerden değil de aileden kalan bir miras olduğunu kanıtladı. Uzmanlar ayrıca, araştırmaya katılan ikizlerin yüzde 42'sinde horlama, yüzde 45'inde sürekli uyku hali, yüzde 60'ında ise uykuda istem dışı bacak hareketleri saptadı.
|
