kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Dosyalar
    Arşiv
    Etkinlikler
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
    Sağlık
    Cuma
  » Cumartesi
    Aktüel Pazar
    Otomobil
    Sinema
    Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Beslenme alışkanlığı çocuklukta oluşuyor
Ağzının tadını bilen çocuklar

Bamya sevip sevmemeniz ya da sebze yerine et yemeyi tercih etmeniz çocukluğunuza bağlı. Amerikalı psikologların yaptığı araştırmalara göre yemek alışkanlıkları çok erken yaşlarda başlıyor. Bu yüzden aileler çocuklarını sağlıklı ve doğru beslenmeye alıştırmalı.

***

Beslenme alışkanlığı çocuklukta oluşuyor

Bamya sevip sevmemeniz veya sebze yerine eti tercih etmeniz çocukluğunuza bağlı. Bu yüzden aileler çocuklarını sağlıklı beslenmeye alıştırmalı.

Hemen herkesin mutlaka sevmediği bir yemek vardır ama çoğumuz neden sevmediğimizi bilmeyiz. Amerikalı psikologların araştırmasına göre insanların yemek alışkanlıkları üzerinde çocukluk döneminin büyük etkisi var. Yani neden bazı yemekleri çok sevdiğiniz veya bazı yemekleri niye ağzınıza sürmediğiniz çocukluğunuzdaki beslenme alışkanlıklarıyla çok yakından ilgili. Kaliforniya ve Washington'da araştırmalarını sürdüren psikologların amacı insanların beslenme alışkanlığını belirleyen etkenleri ortaya çıkarmak. Araştırmacılar bir grup lise öğrencisine, hangi yiyecekleri yemekten hoşlanmadıklarını sormuşlar. Öğrenciler bu soruyu çoğunlukla hatırladıkları ilk hoşlanmadıkları yiyecek anılarıyla cevaplıyorlar. Bunların arasında çoğunlukla rastlanan ise tabii ki turşu ve haşlanmış yumurta. Araştırmayı yürüten Kaliforniya Üniversitesi'ndeki psikologlardan Elizabeth Loftus bu durumu "Yanlış tepki tekniği" olarak adlandırılıyor. Bunu da tepkilerin sonradan, örneğin ailelerin çocukları koşullandırılması sonucu oluştuğu yönünde açıklıyor. Araştırmaya katılan 336 kişinin yüzde 40'ı ise daha sonra yaptıkları görüşmelerde bunun doğru olabileceğini kabul ediyor. Araştırmanın sonucuna göre hafızasındaki beslenme anıları belli bir etki sonucu oluşmamış olanlar ise bir partiye gittiklerinde kendilerine ikram edilen turşuyu veya haşlanmış yumurtayı reddetmekte daha kararlı olabiliyorlar. Bu da o yiyecekleri gerçekten sevip sevmedikleri konusunda fikir veren bir ayrıntı olabilir.

Ece Koçal

DİĞER YAŞAMA DAİR HABERLERİ
 Karanlık dünyalardan ışıltılı şarkılar
 Eğitimde başarı için dengeli beslenme şart
 Çizgi roman kahramanları genç kuşak için renklere büründü
 Dünden bugüne Aleviler
 'Uzaklar'ın öyküsü kitap oldu
 Bir başkadır benim memleketim
 Kadın enerjisini keşfediyor
 Sezonun yıldızı tayyörler
 Sokaktakiler yararına gezi
 Kültürpark'ta evcil hayvan fuarı açılacak
 Makyaj Çantası
 Umut kök hücre tedavisinde
 Tıptaki yenilikler
 Küçüklüğümden beri hep erkek olmaya özendim
 Sağlıklı sandviç önerileri
 Bir kez daha Malia ve Vanessa
 Beş dakikada göz kamaştırın
 Arzu dolu kadınlar için
 Kırışıklıkla savaşın
    Cumartesi Yazarlar
    Güncel
  » Yaşama Dair
    Sinema
    Gurme
Sufi gözüyle Türkiye turu
Sufi gözüyle Türkiye turu
Ömer Şerif'e 2003 Venedik Festivali'nde Onur Ödülü, Cesar'da ise En...
Ünlü tv serisinden perdeye
Ünlü tv serisinden perdeye
1970'lerin ABD'de en popüler dizilerinden olup nedense bize uğramayan...
İyi rehber için iyi restoran lazım
Yıllar önce Türkiye'de de iyi ve güvenilir bir restoran rehberi...
Evinde köfte satıyor
Hiç tanımadığınız birinin mutfağında köfte yemek ister misiniz?...
Kısa film ve belgesel meraklılarına
Karaköy'deki Osmanlı Bankası Müzesi Sineması, kapılarını 16 Eylül'de açtı.
Hüzünle besleniyor
"Korkum Yok" albümünü çıkaran Demet Sağıroğlu "Acı ve gözyaşı...
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Bilgi ve Yaşam | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.