kapat
   
SABAH Gazetesi
 
    Yazarlar
    Günün İçinden
    Ekonomi
    Gündem
    Siyaset
    Dünya
    Spor
    Hava Durumu
    Sarı Sayfalar
    Ana Sayfa
    Dosyalar
    Arşiv
    Etkinlikler
    Günaydın
    Televizyon
    Astroloji
    Magazin
    Sağlık
    Cuma
  » Cumartesi
    Aktüel Pazar
    Otomobil
    Sinema
    Çizerler
Bizimcity
Sizinkiler
emedya.sabah.com.tr
Google
Google Arama
 
Fitbox'la deşarj oluyorlar
Bırakın tekmeler yumruklar konuşsun
Kadınlar daha fazla ilgi gösteriyor
Fitbox'la deşarj oluyorlar

Fitbox'la deşarj oluyorlar

Hande Anlar (25 - Grafiker)
"Adeta sinir olduğum birine vuruyorum"
Ben fitbox dersine bugün ilk kez girdim ve çok memnun kaldım. Bütün gerginliğimi attım. Bundan sonra düzenli olarak devam edeceğim. Darbe torbasına vururken sinir olduğum birine vurduğumu düşününce daha iyi konsantre oluyorum. Bu da rahatlamak için birebir.

Pınar Orman (30 - Bankacı)
"Kafam tamamen sıfırlanıyor"
Ben dört buçuk yıldır spor yapıyorum. Bunun ilk üç yılında taebox yaptım. Daha sonra fitbox'a ilgi duydum ve derslere başladım. Aslında ne olduğunu pek bilmeden girdim işin içine, sonra ise çok keyifli olduğunu gördüm. Her geçen gün vücudumun biraz daha değiştiğini, sıkılaştığını hissediyorum. Dersler çok zevkli geçiyor, form tutmanın yanında kafayı dağıtmak için de çok yararlı. Dersten sonra kafam tamamen sıfırlanıyor. Yaptığım sert vuruşlar bütün iş stresimi atmamı sağlıyor.

Kader Tekin (23 - Taebox eğitmeni)
"İyi kondisyon sağlıyor"
Yeni bir akım olduğu için son dönemde fitbox'a merak sardım. Öğrenmek için haftanın iki günü Mayadrom'a derse geliyorum. Bütün ders boyunca hiçbir şey düşünmüyorum ve stres atıyorum. Fitbox kondisyon açısından da çok faydalı, vücuttaki bütün kasları çalıştırıyor.
DİĞER GÜNCEL HABERLERİ
 Bach'a çocuk yorumu
 Başka kültürleri keşfedin
 Muhalif bir bakış
 9-12 yaş grubunun sendromu: Prebuluğ
 Genç kızlar onlarda kendi geleceklerini görüyor
 Çocuğunuza örnek olun
 Onları korumanın en iyi yolu
 Deprem için zaman çok kısa
 Gönüllü öğretici olun
 "İstanbul Horse Show"u kaçırmayın
 Kenan benim şans meleğim
 Yarım asırdır "en"leri yazıyor
 15 milyona köyde beş yıldızlı tatil
 Tiyatro sahnesi podyuma taşındı
 Makyaj Çantası
 Doğanın kristalde hayat bulan cazibesi
 Diyarbakır'ın yeni sporu çim hokeyi
 Phaselis sanat etkinliği
 Genç bilim kadınlarına destek
    Cumartesi Yazarlar
  » Güncel
    Yaşama Dair
    Sinema
    Gurme
BALÇİÇEK PAMİR
Kadınları en iyi anlayan yazar
Onu öyle kıskandılar,...
KENAN ONUK
Akbank Caz Festivali yaklaşırken
Yılın önemli caz...
Beş dakikada göz kamaştırın
Beş dakikada göz kamaştırın
Hemen her kadının gardırobunda bulunan beyaz gömlek, hırka ya da jean...
Arzu dolu kadınlar için
Arzu dolu kadınlar için
Christian Dior, 1980'li yılların en ünlü ve en çok satan...
Havalimanında insanlık komedisi
Spielberg bu filmde ülkesine çok ciddi bir eleştiri getiriyor. Ama...
Sinema dünyamızı değiştirebilir
Michael Moore filmiyle George W. Bush yönetiminin, şaibeli ve şüpheli...
Gizli ajanlar yıldız dağıtıyor
Büyük restoran rehberleri çalışmalarını gizlilik içinde yürütüyor.
 
    Günün İçinden | Yazarlar | Ekonomi | Gündem | Siyaset | Dünya | Televizyon | Hava Durumu
Spor | Günaydın | Kapak Güzeli | Astroloji | Magazin | Sağlık | Bizim City | Çizerler
Cumartesi | Aktüel Pazar | Bilgi ve Yaşam | Sarı Sayfalar | Otomobil | Dosyalar
   
    Copyright © 2003, 2004 - Tüm hakları saklıdır.
MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş.