  |
|
İlişkide kavga etmek de yararlı
Kavga etmek ya da etmemek, işte bütün mesele bu! Hülya Dergisi Haziran sayısında tartışmanın iyi ve kötü yanlarını ortaya koyuyor
Tartışmalar arttı, cinsel yaşamınız günden güne zayıflıyor ve artık çoraplarını oraya buraya atan bu adama 7 gün, 24 saat tahammül edemiyorsunuz. İlişkinizde hala aşk var mı yoksa tehlikeli bir şekilde sona mı yaklaşıyorsunuz? Sorularınızın cevaplarını illa terapi koltuğunda değil, soğuk bir şeyler içip yazın tadını çıkarırken de bulabilirsiniz. Hemen kavga katsayısından, seks sıklığına ilişkinizin bir dökümünü yapın; bakın bakalım evlilik danışmanlarının hazırladığı açıklamalara göre ilişkiniz nereye gidiyor? Kavgasız bir ilişkinin gidişatının iyi olmadığı gün yüzü gibi ortadadır. Ancak sürekli tartışan ve birbirine küs gezen çiftler için ayrılma vakti, çocuklara rağmen gelmiştir. Çünkü böyle huzursuz bir ortamda, bırakın ilişkinizin sağlığını; çocuğunuzun sağlığı da olumsuz olarak etkilenir. İlişkiler üzerine yapılan araştırmalar sonucu; birlikte yaşayan çiftlerin, ilişkilerini düzenli olarak yeniledikleri gözlemlenmiş.
Hataları ve problemleri hemen keşfedip; düzeltmek için yapılan konuşmalardan (bazen ses tonu yükselebilir!) olumlu sonuçların çıkması, bu yenilenmenin bir göstergesi. Aynı araştırmadan çıkan bir diğer ilginç sonuç ise, bazı çiftlerin "biz anlaşamıyoruz" diyerek; tartışmalarda tırmanan şiddet duygularını bastırarak anlaşmaları. Danışmanlara göre, ufak çaplı münakaşaları göze alarak birbirinize karşı dürüst olarak hislerinizi anlatabilmeniz; ilişkiye olumlu puanlar katıyor. Ve kesinlikle sağlıklı olarak devam ediyorsunuz.
Seks hayatınız çok hareketli mi?
Cinsellik danışmanlarına göre çiftlerin yaptıkları seks sayısının zamanla azalması ve ilk zamanlardaki sıklıkta olmaması çok doğaldır. Aynı zamanda, eşler arasında birinin diğerinden daha fazla seks istemesi ciddi bir problemdir. Çünkü karşılıklı isteklerinizin çakışması, uyumsuzluğa düşürebilir ve cinsel olarak tatminsizlik oluşturabilir. Eğer cinsel yaşantınız doğal olarak yavaşladıysa; seksi hemşire kıyafetleri almak tam bir çaresizliğin örneğidir. Diğer yandan mutlu, ilişkilerinde doyuma ulaşmış çiftler bağlılıklarını gösterirken çekinmezler. Bu tür ilişkilerde; el ele tutuşmaların, sarılmaların, birlikte duş almaların bir ritüel olduğu gözlemlenir. 
Uzmanlara göre ise bu dokunmaların çoğu fiziksel değil, duygusal yakınlıktan kaynaklanıyor. Birlikte televizyon seyretmek, her fırsatta dokunmak ve daha birçok ufak ayrıntı birleşince büyük yaramazlıklara dönüşebilir. İlişkinizde bu tür ayrıntıları yakaladıysanız ne mutlu size ama günden güne birbirinizden uzaklaşıyorsanız ilişkiniz sarsılıyor demektir.
Daha çok konuşmak gerekli mi?
İlişkiniz ile ilgili ayrıntılara dikkat etmek, sağlıklı bir devamlılığı da beraberinde getirir. Ne der, birlikte neler yaparsınız; partneriniz çayına kaç şeker atar? Bilmenizin yararlı olacağı bu sorular listesi uzar gider. Söze gerek olmadan halledebileceğiniz bu tür ayrıntılar bağlılığınızı artırır. Psikologlar ve danışmanlar her konuyu konuşmanızı önerse de bazen kelimeler yerine gözlerinizi kullanmanız daha etkili olabilir. İletişimin iyi olması, ilişkinin de kalitesini ortaya koyar. Fakat unutmayın ki iletişim sadece konuşmakla olmaz. Bir düşünsenize, kelimeleri kullanmadan birbirinizi anlayabiliyorsunuz...
Biz zaten böyleyiz diyorsanız aşk sizden yana. Bu tür birlikteliklerde; sürekli oturup ilişkinizin gidişatını analiz etmeseniz de her zaman ortak bir noktada kolayca anlaşabilirsiniz.
Sıkılmaya başladınız
Açık diş macunları, kapanmamış tuvalet klozetleri ve daha birçok özelliğiyle sizi rahatsız edecek potansiyele sahip eşinizin dışında başka hiç kimse yoktur. Tüm bunları konuştuğunuz halde, çözümleyemediyseniz, ufak tefek sorunları görmezden gelmeniz; hayat arkadaşınızla sağlıklı ve mutlu bir birlikteliği oluşturmanıza yardımcı olacaktır. Aşkın gözü kördür, diye boşuna söylenmemiş. Araştırma sonuçları da bu sözü doğruluyor. İlişkilerin ilk yılı, bu can sıkıcı tavırları görmek yerine, anlamaya çalışmakla geçiyor.
Genelde ev işlerini paylaşmakta çıkan bu tür sorunlarda, iş bölümünde sorumsuzca davranan partneriniz sinir sınırlarınızı zorlayabilir. Ev işlerinde pek de becerikli olmayan partneriniz, diğer sorumluluklarını yerine getiriyorsa aşkınız sağlıklı bir şekilde sürebilir. Ama tamamıyla sorumsuz bir partnere sahipseniz, tehlikeli bir yolda, yanlış kişi ile yürüyorsunuz demektir.
|
