|
|  | Büronuzu spor salonu yapın
Genç kalmak ve sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için egzersiz şart. İş yerinizde bile uygulayabileceğiniz beden aktiviteleriyle harikalar yaratabilirsiniz. Hergün birkaç dakikanızı kendinize ayırarak yapacağınız basit hareketler zinde kalmanızı sağlayacak. Modern yaşamın zorladığı...devamı |
|
|
| | Floransa'da otel yarışı
İtalyan firmaların moda dünyasındaki marka yarışındaki başarıları otelciliğe de yansıdı. Her mevsim keyifli olan Floransa'da da artık modacı ailelerin otelleri popüler. Gitmekten hiç sıkılmadığım, her gidişimde çok mutlu olduğum şehirlerden biri Floransa. Her mevsim keyiflidir. Kısa...devamı |
|
|
| | Kırlaşan saçlara bitkisel boya
Genellikle yaşlılığın en büyük belirtisi olarak görülen beyaz saçlar herkese rahatsızlık verir. Çözüm basittir; saçları boyamak. Bu durumda kimyasal saç boyaları değil, bitkisel olanlar tercih edilmeli. Avrupa'da 18 yaş üzeri her üç kadından ve 40 yaş üzeri on erkekten biri saçını...devamı |
|
|
| | Çok uluslu bir takım
Yeni Zelandalı, Tahitili, Avustralyalı, Fransız ve Türkler'den oluşan rugby takımı uluslararası maçlarda ülkemizi temsil ediyor. Fulya'da toprak bir sahada iri yarı adamlar deri kaplı, yumurta şekilli bir topun peşinden koşturup duruyorlar. Oynadıkları oyun biraz Amerikan futboluna...devamı |
|
|
| | Tiklerden de kurtarıyor
Taksim'de İstiklal Caddesi üzerindeki Logitta Konuşma Merkezi'nde her yaştan kekemeye rastlamak mümkün. Merkeze Bursa'dan gelen 8 yaşındaki Arca Bozkurt (solda), on beş günlük susma dönemini tamamladıktan sonra konuşma egzersizlerine başlamış. Kekemelikten kaynaklanan tikleri de bulunan...devamı |
|
|
| | Kekemelik kabus değil
Logitta Konuşma Merkezi, bir ay gibi kısa bir sürede kekemeliği tedavi ediyor. Kekemelik bir alışkanlık olduğu için tedaviye en olumlu yanıtı çocuklar veriyor. Genellikle çocuklukta yaşanan şiddetli bir korku ya da travmanın neden olduğu kekemelik kişinin hayatını kabusa çevirir. Söylemek...devamı |
|
|
| | Egzersizle güç kazanın
Sağlıklı uzun bir ömür için spor yapmanın yararları tartışılmaz. Aerobik ve kas güçlendirici egzersizler bir arada yapılmalı, güç verecek hareketler aksatılmamalı. Güçlendirici egzersizler kol, bacak, karın, sırt kaslarını çalıştıracak nitelikte olmalıdır. Başlangıçta her hareket için...devamı |
|
|
| | Kalp ve kanserden ölümler tarih olacak
Bilimadamları gelecek nesillerin kanser ve kalp-damar hastalığından habersiz olacağını söylüyor. Sebebi tıptaki yeni buluşlar ve giderek düşen ölüm oranları. İngiltere'de yayınlanan Sunday Times'ın haberine göre, yakın gelecekte milyonlarca insanın ölümüne neden olan kalp-damar...devamı |
|
|
| | Tıptaki yeni tedavi yöntemleri
Genetik test Genetik testin, yakın gelecekte mutlaka yapılması gereken standartlardan biri olacağı düşünülüyor. Örneğin bebekler için yapılan DNA profili, yakalanabileceği hastalıkları ortaya çıkararak, nasıl bir hayat sürmesi gerektiğini önceden ortaya koyacak.devamı |
|
