kapat
13.05.2001
Haber İndeksi
Yazarlar
Günün İçinden
Politika
Ekonomi

ciceknet

Dünyadan
Spor

Limasollu

Magazin
Astroloji

Para Durumu
Hava Durumu

Bizim City
Sizinkiler

Sarı Sayfalar
İstanbul

Cumartesi Eki
Pazar Eki

Künye
E-Posta
Reklam
Arşiv

A T V

Win-Türkçe
ASCII

Finansbank

 
MURAT BİRSEL(mbirsel@sabah.com.tr )

Bir kolesterol yazısı!

Arkadaşlarla balık yemeye gittiğimizde... Hele Çeşme'de, Dalyanköy'de olursak... Eski bir alışkanlıkla biri mutlaka söyleyiveriyor:

"Ortaya bir de o tereyağda karidesten, hafif acılı"

Sonra o karides tabağı cızır cızır geliyor...

Herkes çekine çekine çatalını uzatıyor,

Bir minik karides parçası alıyor, çatalı tabağın kenarına sürüyor tereyağ sıyrılsın diye...

Doktora son gidenler, bir de kağıt peçeteye değdiriyor, tereyağı biraz daha azalsın diye, çekine çekine ağzına atıyor.

Herkesten bir "Mmmmm" sesi çıkıyor, karides yeme töreni bitiyor!

Oysa eskiden o karideslerin hepsi biter, tereyağına bir de şamandıra atılır, o da yenirdi!

Eski günlerdi...

Şimdi bizim ekibin kolesterolü yüksek!

***
Artık konuşma konularımız arasında...

İyi kolesterol oranı.

Kötü kolesterol oranı.

"Lipitor"luk (yaygın bir kolesterol düşürücü) musun;

yağlı beyaz peynir asla, dil peyniri belki, söylemleri var.

Bütün bunların yanında...

Allah doktorlara sabır versin!

Hemen hepimizin elinin altında internet olduğundan...

"Kolesterolünüz yüksek" müjdesini(!) aldıktan sonra...

Geçiliyor internet başına...

http://www.google.com'a "cholesterol" yazıldıktan sonra gelen bütün bilgiler okunuyor.

Ondan sonraki doktor ziyaretinde...

Gerçekten o doktor her kimse, "sabır taşı" olmanın ne demek olduğunu öğreniyor...

- Tamam doktor; iyi kolesterol, kötü kolesterole baktık da, bir de lipoprotein(a) testi var. Hani kolesterolün sarin gazı gibi olanı! Esas kötüsü oymuş, ona bakmadınız! Ya o düşükse ve aslında durum o kadar da kötü değilse?

Bu hastanede "Gradient Gel Electrophoresis" testi yapılmıyor mu?

Doktor gülümser ve "İsterseniz yaparız, ücreti mukabilinde" derse, -yaptırın yaptırmayın- içiniz rahatlıyor.

Lakin doktordan "Pardon, ne phoresis ne dediniz" tepkisi gelirse, doktora elveda!

Keza...

Doktor yenecekler yenmeyecekler listesini yazarken...

"Biliyorsunuz doktor, beslenmeyle ancak belli bir düzelme sağlanabiliyor, kolesterol vakalarının yüzde 80'i irsi. Aslında kilo vermem lazım değil mi" diye karşınızdakine iç çektirici bir soru soruyor...

İleri vakalarda ise işi...

"Doktor Hanım (veya Bey) ben size bir şey söyleyeyim mi... Aslında korkulması gereken kolesterol değil. Kandaki kolesterol oranından çok homosistein oranı önemli, onun da 10'un altında çıkması lazım. O testi yapsak mı acaba...

Yani sonuçta damarı tıkayanın bu aminoasit olduğu konusunda çok önemli çalışmalar var. Hatta -herhalde hatırlıyorsunuzdur(!)- taa 1969'da Dr. Kilmer McCully kalp hastalığına kolesterolün değil homosisteinin neden olduğunu öne sürmüştü!"

seviyesine çıkartıp...

Doktor, "O çalışmayı biliyorum" dediği anda "Peki o zaman neden homosistein seviyesini düşüren bir B vitamini takviyesi vermiyorsunuz" diye sorarak insanların sabır sınırlarını zorlayabilirsiniz.

(Gerçi iyi bir tedavi hepimizin hakkı ve iyi doktorlar bu soru yağmurunu kesmenin yolunu iyi biliyor.)

Doktor iyice çileden çıkmaya başlayacak olursa, kendisine aslında kolesterolden çok stresin kalbe zarar verdiğini, hele hele yüksek kolesterol artı stres kombinasyonunun pek ölümcül olduğunu söyleyerek doktorun kalp krizi geçirme riskini sizinkinin çok yukarısına çıkarmanız mümkün.

İşin latifesi bir yana, iyi doktorlar bu internet tıpçılarını seviyorlar ve internetten öğrenmediğiniz bir bilgiyi size aktaran doktoru da siz seviyor ve ona güveniyorsunuz.

Bu arada kolesterolünüzü ölçtürmekte fayda var.

Yüksek çıkarsa doktorunuza mutlaka sorun...

1. "Kalp krizine ne kadar etkisi var" diye... Göreceksiniz ki sigara içmeye devam ederek kolesterol düşürmenin pek bir anlamı yok!

2. Kafayı kolesterole takıp tansiyonun yükselmesi işin riskini artırabiliyor.

3. Gerçekten yüksek kolesterolü salt gıda rejimiyle düşürebiliyorsanız siz bir istisnasınız.

4. Doktorunuza soru sormaktan çekinmeyin! Bütün sorularla başa çıkabilen doktoru bulduğunuzda siz de rahatlayacaksınız.

Çünkü...

Size...

Kalp hastası olanların yüzde 50'sinde kolesterol seviyesinin normalde olduğunu, sigara içmediklerini, şişman olmadıklarını, yüksek tansiyon çıkmadığını ve şeker hastası olmadıklarını söyleyecek.

Tabii sizin, "Madem öyle, ben rejimi bırakıp sigaraya başlıyorum" tepkisi vermeyeceğinizden eminse!

Hepinize iyi pazarlar, annelerin "Anneler Günü" kutlu olsun...

Dip not...

Bu yazı olsa olsa dost sohbeti olur, hiçbir bilimsel anlam ve değer taşımadığını sizler de biliyorsunuz.

Varsa...

Sağlıkla ilgili soruları doktorlara soracaksınız...

Yine de dikkat edin, cevaplar kısa ve baştan savıcı olmasın!

 
Ekonomik programın başarıya ulaşacağına inanıyor musunuz?

Evet
Hayır

 


Copyright © 2001, MERKEZ GAZETE DERGİ BASIM YAYINCILIK SANAYİ VE TİCARET A.Ş. - Tüm hakları saklıdır